03 jun

Mídias sociais e saúde mental durante o COVID-19

Medsenior
Não há como negar que os gerentes de mídia social têm uma
atitude “sempre ativa”. Seja para trabalho ou lazer, os
gerentes de mídia social têm seus dedos (especificamente
polegares!) No pulso das tendências do momento.
E é isso que os torna tão bons que trabalham!
Mas combine isso com uma pandemia global (e a hiper-
demanda por conteúdo digital, novas configurações de
trabalho, demandas de assistência à infância e ansiedades
cotidianas que o acompanham) e o resultado pode ser
mentalmente exaustivo na melhor das hipóteses.
Portanto, é mais importante do que nunca reservar um tempo
para proteger sua saúde mental e criar resiliência para o futuro.
“O COVID-19 tem sido esmagador, para dizer o mínimo”,
compartilha o estrategista de mídia social de Later, Mel Brittner .
“Alguns de nossa equipe enfrentaram lutas de isolamento,
enquanto outros tiveram que se concentrar em trabalhar em casa
depois de se acostumarem a um vibrante espaço de trabalho e
estrutura de escritório. Para mim, isso significava encontrar uma
nova maneira de trabalhar enquanto cuidava de uma criança!