04 set

Vivendo com o transtorno de ansiedade social

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Entrevistar para um emprego, ir a um encontro, falar na frente de uma multidão –
todos, em todos os tipos de circunstâncias, sentem ansiedade, mesmo que apenas
por breves momentos. E com nosso ciclo de notícias 24 horas por dia, 7 dias por
semana, vidas em ritmo acelerado e uso hiperativo da mídia social, certamente há
muito para se preocupar nesta frenética América do século 21.
No entanto, existe uma forma mais aguda e debilitante de ansiedade, conhecida
como transtorno de ansiedade social, ou “TAS”, da qual milhões de pessoas sofrem,
muitas experimentando todos os dias e mesmo sem perceber que a têm. Na
verdade, eles podem até pensar que os sentimentos associados ao TAS são
normais, causados apenas por introversão ou timidez. Mas SAD não é apenas
timidez – é totalmente diferente.
SAD é um transtorno de saúde mental comum, afetando mais de 15 milhões de
americanos, de acordo com a Anxiety and Depression Association of America e o
Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos.
É um transtorno crônico marcado por intenso medo de ser avaliado, julgado e
humilhado em determinadas situações sociais ou profissionais desafiadoras.